涼拌檸檬雞
夏天是容易食慾不好的季節
雖然我的食慾依然很好
但我還是做了一道
能夠提升食慾的涼拌菜
用檸檬搭配烏醋當調味主體
涼拌過的雞絲再搭配爽口的小黃瓜
整道菜的口感爽脆 味道也會很清爽
炎炎夏日 除了多補充水分
提升食慾 多補充營養
也是十分重要的
時間:1小時
份數:2人
材料:
雞腿>>>>>>1支
蔥>>>>>>1支
薑>>>>>>2片
米酒>>>>>>1大匙
香菜>>>>>>20克
小黃瓜>>>>>>2支
檸檬>>>>>>1顆
(調料)
蒜頭>>>>>>10克
蔥白>>>>>>10克
芝麻>>>>>>1茶匙
孜然粉>>>>>>1/2茶匙
醬油>>>>>>2茶匙
烏醋>>>>>>2茶匙
蠔油>>>>>>1茶匙
鹽巴>>>>>>1/4茶匙
糖>>>>>>1/4茶匙
香油>>>>>>2茶匙
做法:
1.香菜切段
2.蔥白切末 蒜頭切末
3.小黃瓜切絲
4.蔥 薑 米酒與熱水混合 放入雞腿
5.再次煮滾後轉小火煮20分鐘
6.關火燜10分鐘
7.取出雞腿泡冰水後 切成雞腿絲
8.調料的所有材料混合備用
9.加入雞腿絲 小黃瓜 香菜拌勻
10.用檸檬汁調整酸度(我擠了1顆)
完成
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